Sportief wandelen is duidelijk anders dan zomaar een stukje wandelen. Er zit een tempo verhoging in ten aanzien van gewoon wandelen, maar je kunt het op je eigen niveau doen. Sportief wandelen is bedoeld voor iedereen die fit wil worden, zonder hard te lopen.

Heerlijk buiten bewegen!

Om het afwisselend te houden, trainen we op verschillende routes. In Utrecht lopen we bijvoorbeeld bij het Griftpark, de Berenkuil of langs de ezels bij de moestuintjes. In Vleuten hebben we gekozen voor het Maximapark, naar bijvoorbeeld de Oleandertuin of Kasteel de Haar.

Op dit moment lopen we op maandagochtend in Vleuten en op vrijdagochtend in Utrecht. De wandeltraining duurt ongeveer 1 uur. Iedere week is er een heerlijke training met een route afgestemd op het weer en het seizoen.